●合理主義も結果が良ければ、しんけんすき！

ワタシ、少年の頃は痩せてました。10代の頃も痩せてました。20代も痩せてました。それが30代後半から徐々に太り始めて、40代は太ってました。マックスは49歳の夏の94kgです。そして50歳を迎えて、90kgだったんですが、仕事でダイエットを始めて半年で11kg落としました。30歳後半の体重に戻ったわけです。それまでに、スポーツジムで筋トレしたり泳いだり、早朝ウォーキングもやりました。通販でブルブルのマシンも買いました。サプリのダイエットもやりました。それでも体重は90kg前後をうろうろしてたんですが、今度のJOBA運動ではわずか半年で11kg減という驚異の記録です。これがなぜ成功したのかと考えたら、先ず仕事だから。そして毎日ブログで体重、体脂肪、腹囲を公表しているから。つくづくワタシという人間の合理主義性には自分でも呆れてしまいます。しかし結果が良ければいいんです。