●ダイエットの仕事が、しんけんすき！

昨日、講演会の最後の質疑応答コーナーで、「14kgも痩せたらしいんですが、お腹の皮はどうなりましたか？」という質問を受けました。「月に1~2kgぐらいずつ落としていったので、タルんでませんよ。すっきりしたキレイなウエストに戻りつつあります」と答えたら、「へ～、いいなあ」と言われました。さらに、「本当にJOBAだけでそんなに痩せるんですか？食事制限とかしてませんか？」ち聞かれました。「医者から1日、1800kcal以内と言われましたが、あんまり気にしてません。良く飲み、良く食べます」と答えました。それには無反応でした。たぶん疑っているんでしょう。だから「毎日、自分の写真を撮って、体重も量ってそれをブログで公開したら痩せますよ」と言ったら、これには納得した様子でした。とにかく、ダイエットに対する関心の高さには驚きました。しかし、もうひとつ秘訣があるんです。ダイエットを仕事にすれば、これはもう、確実に痩せます。仕事が終わればリバウンドするかも知れませんが…。